Contact - Bernard Cayol, coach sportif

Bienvenue sur la page Contact du site de Bernard Cayol, votre coach sportif à domicile Global Sport Concept.

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Qui est Bernard Cayol ?

Bernard Cayol est coach sportif à domicile. Il vous accompagne, vous soutient, vous motive et vous conseille.
Son but est de prendre en main votre bien-être et votre condition physique. Il intervient pour de la remise ou du maintien en forme, du renforcement musculaire et de la perte de poids.
 
Ses compétences touchent aussi bien à la préparation mentale qu’à la gestion du stress grâce aux Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP ®). Ces techniques vous aideront à mieux récupérer et à vous dynamiser. Fort de son expérience et de ses compétences acquises au sein de l’armée de l’air, Bernard vous proposera des exercices et des programmes adaptés et variés.
 
 

L’actualité de votre coach sportif

Vous pouvez également consulter nos articles sur l’actualité sportive, la remise en forme ou la santé. Nous y traitons également des sujets sur la santé au travail ou comment gérer son stress grâce aux TOP® .
En outre, vous trouverez quelques conseils et exercices pratiques.

Bien sûr nous vous invitons à donner votre avis sur les différents articles que nous vous proposerons. Surtout n’hésitez pas à partager sur les réseaux sociaux.