Coach sportif à Bordeaux : Bernard CAYOL

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Stage forme et bien-être

Pour celles et ceux qui auraient râté ça… Voici un retour d’expérience en photo sur le stage forme et bien-être organisé cet été en Italie.

Photographies du stage forme et bien-être

Cet été, nous avons décidé d’allier remise en forme et voyage. Comment ? En organisant un 2ème stage Forme et Bien-être qui, cette année, s’est déroulé en Toscane (Italie), près de Scansanno.
Au programme : séances de Yoga ou de TRX le matin et visites l’après-midi. Nous avons pu admirer les magnifiques villages autour de l’Agriturismo (auberge où nous logions) ainsi que leurs superbes monuments.
Nous sommes, bien entendu, partis à la découverte de la gastronomie italienne au cours de ce séjour. Pour être plus précis, nous avons goûté aux excellents plats typiquement toscans, préparés par l’équipe qui nous accueillait.

Nous avons eu le plaisir de rendre visite à un producteur local et déjeuner tous ensemble pour savourer les spécialités régionales.

Les séances de Yoga et TRX se sont déroulées avec beaucoup de motivation et de sourire. La piscine nous a permis de nous détendre après nos séances de sport et de découverte de la région.

Parce que nous savons que quelques photographies valent mieux qu’un long discours…

Nous sommes déjà en train d’organiser un futur stage. N’hésitez pas à vous tenir informé de l’actualité en vous inscrivant à la newsletter de Global Sport Concept.