Les TOP

Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) vous aident à mieux comprendre et gérer vos émotions. Grâce à des exercices de relaxation et de dialogue interne notamment, les TOP vous guident vers le bien-être au quotidien.

À la découverte des TOP

Mieux comprendre les TOP pour mieux les appliquer : les Techniques d’Optimisation du Potentiel, c’est quoi ? À cette question, Global Sport Concept propose une réponse simple : ce sont des techniques visant à atteindre le bien-être physique et mental.

Mises au point dans les armées, les TOP sont aussi utilisées par les athlètes de haut-niveau, les médecins ou encore les personnels soignants. Ces techniques permettent, à travers des exercices de respiration, de méditation ou encore de dialogue interne, de mieux gérer le stress à l’approche d’événements importants comme des compétitions ou entretiens professionnels par exemple. Les TOP ont aussi pour vertu de vous aider à (re)devenir maître de vous-même, à être plus relaxé chaque jour et à développer un état d’esprit serein et positif.

Appliquées au quotidien, les Techniques d’Optimisation du Potentiel améliorent votre vie professionnelle et personnelle en vous transmettant les clés de la compréhension de soi et des autres.

—> En savoir plus sur les Techniques d’Optimisation du Potentiel

Suivre une formation TOP

La Formation Initiale TOP proposée par Global Sport Concept permet de comprendre et mettre en application les méthodes des Techniques d’Optimisation du Potentiel. Elle participe à votre épanouissement personnel et est idéale pour le team-building au sein de votre équipe !

Le but de ce stage, animé par votre coach sportif et Praticien TOP Bernard Cayol, est de vous guider dans l’optimisation de vos ressources à travers 3 jours de formation en effectif réduit. Cela permet de toujours garantir un accompagnement individuel et personnalisé, adapté aux besoins de chacun.

Accompagnés du coach TOP Bernard Cayol, vous apprendrez à mieux comprendre vos émotions et affronter les événements du quotidien avec sérénité. L’objectif de la Formation Initiale TOP est de vous guider dans la mise en pratique des TOP dans votre vie quotidienne, personnelle ou professionnelle. Chaque jour, soyez acteur de votre bien-être !

—> Découvrir la Formation Initiale TOP

Devenir praticien TOP

Après avoir suivi cette Formation Initiale TOP, Global Sport Concept vous propose de devenir coach praticien des méthodes TOP à votre tour !

À travers une formation de 15 jours, dispensée par Sébastien Dupont, expert TOP et ancien moniteur de sport , vous obtiendrez le titre de Praticien TOP certifié.

Cette formation se déroule en 2 axes principaux : les TOP « pour soi » et les TOP « pour les autres ». En plus de pouvoir appliquer les TOP au quotidien, vous pourrez ainsi guider votre entourage, votre équipe, vos clients ou vos patients pour les mettre en place également. Il s’agit d’intégrer cette méthode à votre pratique professionnelle en partageant votre savoir-faire TOP auprès de vos prospects.

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