Coach sportif à Bordeaux : Bernard CAYOL

Coach sportif à Bordeaux : Bernard CAYOL

COACH SPORTIF à Bordeaux- BERNARD CAYOL –D.E.


portrait de Bernard CAYOL : coach sportif bordeaux

portrait de Bernard CAYOL : coach sportif à bordeaux


Tout d’abord je me présente. Je suis coach sportif à Bordeaux diplômé d’état depuis 2009. J’accompagne, soutiens, motive et conseille toutes celles et ceux qui souhaitent prendre en main leur bien-être et leur condition physique.

Ainsi, que ce soit pour de la remise ou du maintien en forme, du renforcement musculaire, de la perte de poids mais aussi de la préparation mentale, je vous proposerai donc des exercices et une progression adaptée et personnalisée.

En savoir +


Coach sportif à Bordeaux

Global Sport Concept ou la philosophie du bien-être.
En conclusion, je peux dire que mon mot d’ordre est : “Des cours adaptés à chacun, quel que soit le niveau physique”. Tandis que mon leitmotiv est : “Le bien-être et la forme par respect du corps et aussi par le respect de l’âge et de la physionomie de chacun”.

logo coach sportif à Bordeaux : Bernard CAYOL

Services aux particuliers :

  • Cardio-boxe: travaillez votre endurance ainsi que votre tonicité.
  • Renforcement musculaire: renforcez votre dos, vos abdominaux, augmentez aussi votre force générale avec du petit matériel comme des élastiques, des kettlebells ou des medecinballs.
  • Préparation physique : vous préparez une compétition, une course sur route ou à obstacles, un concours, suivez un programme spécifique et personnalisé pour atteindre vos objectifs.
  • Méthode naturelle Hébert: en milieu naturel, utilisez le terrain et ce qu’on y trouve pour se renforcer de manière ludique.
  • Bootcamp: la méthode de préparation physique des militaires. Le bootcamp est une méthode pour la condition physique mais aussi bonne pour développer le mental et la cohésion d’équipe.
  • TRX®: l’Outil pour renforcer tout le corps avec des exercices poids de corps.
  • Les TOP (Techniques d’Optimisation du Potentiel): les techniques grâce auxquelles vous apprenez à récupérer, vous relaxer ou vous dynamiser, et gérer votre stress.
  • Etirements, souplesse, mobilité: retrouvez votre souplesse pour mieux bouger sans vous blesser.

Services aux entreprises :

En raison de l’augmentation des TMS, ou bien encore des besoins d’évacuation du stress, l’activité physique peut être aussi une réponse. Je vous propose donc :

  • Cours collectifs: je vous propose des cours aussi bien en intérieur qu’en extérieur, avec ou sans musique pour tous les collaborateurs et salariés en fonction de vos besoins et de vos moyens. Grâce à ces actions d’activités physiques et sportives au travail tandis que vous augmentez le bien-être au travail vos équipes vous les rendez plus performantes.
  • Incentives et Team Building: Grâce aux Bootcamps, motivez vos équipes, créez des interactions ainsi que de la communication donc de la cohésion.
  • Analyse et amélioration des conditions de travail


Offres du moment

Promo 2017 COMPEX

Promo 2017 COMPEX

Consulter tous les bons plans


Nos partenaires

Rémi AMATE - ostéopathe D.E. à Bordeaux

Rémi AMATE – ostéopathe D.E. à Bordeaux

Rémi AMATE kinésithérapeute D.E. depuis 2009, est diplômé du conservatoire supérieur ostéopathique français.

L’ostéopatie permet de reconnaître et traiter la cause d’une douleur. Ces douleurs peuvent contrarier vos séances de sport, ou limiter votre progression.

En conséquence, l’ostéopathie vous permettra d’améliorer votre potentiel et votre puissance musculaire ainsi que la récupération post séance.

En savoir +

logos partenaires coach sportif bordeaux



N’hésitez pas à prendre contact avec nous pour toute demande d’informations complémentaires et pour profiter des offres plus qu’intéressantes de nos partenaires.

Retrouvez Global Sport Concept et Bernard Cayol sur vos réseaux sociaux préférés